Box Breathe
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Description
呼吸法と瞑想のためのあなたの専門ツールであるBox Breatheを知ってください！ Box Breatheは、発売以来、瞑想やヨガの呼吸法を実践する何千人もの人々の信頼できる仲間になりました、また、パニック発作や不眠症に苦しんでいる人や、呼吸を通してリラックスするのに役立つシンプルなツールを探している人にも適しています。 アスリートは、Box Breatheを使用して、激しいトレーニング、ランニング、水泳の最中および後の両方で呼吸を制御し、落ち着かせます。 シンプルで直感的なデザインを中核に、Box Breatheは高度にカスタマイズ可能な一連の機能を提供して、お客様の目標を達成します: - 呼吸フェーズの期間が等しい「クラシック」ボックスモードと、各フェーズに個別の期間を指定できる「自由形式」モードから選択する - 呼吸サイクルの総数または全体の持続時間を設定することにより、便利なタイマーで呼吸セッションをプログラムします - 呼吸セッションの前または最中に簡単なスワイプで呼吸フェーズの期間を調整します - 毎週の呼吸セッションを計画し、リマインダーを設定する - 呼吸パターンを保存し、メイン画面のコンテキストメニューからすばやくアクセス - Siri音声ガイドまたは異なるサウンドとカスタム設計されたハプティックフィードバックで各呼吸フェーズを強調表示します（カスタムハプティックはiOS 13を実行しているiPhone 8以降のモデルでサポートされています） - 呼吸セッションの1秒ごとに触覚応答をアクティブにすることができます（iPhone 6sより前のデバイスではサポートされていません） - 内蔵メトロノームは、呼吸法のセッションの毎秒をカウントするのに役立ちます - 詳細な全体、年次、月次、週次、日次の統計で進捗状況を追跡します - iOS 13では、ダークモードに白とオレンジのテーマを選択します - Apple Healthの統合 - さらに多くの機能を備えたApple Watch用の独立したアプリ - Apple Watchでは、呼吸しながら心拍数を監視します - Apple Watchアプリはバックグラウンドで動作し、手首をタップして次の呼吸ステップをマークします - Apple Watchアプリは、吸気と呼気のフェーズに異なるハプティックを提供し、セッションの1秒ごとに軽いハプティックマーキングを提供します。 速いライフペースには、ストレスを緩和するための効率的なツールが必要です。ほとんどの場合、単純な呼吸セッションで十分です。 どこにいても-ジム、オフィス、自宅、交通渋滞など、Box Breatheアプリは数秒で落ち着くのに役立ちます。 _______________________ Our preview images were created using 'Previewed' at previewed.app. Drum and Lyre icons by Icons8.
What's New
Box Breatheでは2021年です！ 2021年の呼吸セッションの履歴データを表示できないエラーが修正されました。
Details
- Developer
- Denys Triasunov
- Main Category
- Health & Fitness
- Version
- 3.3.4
- Version Release
- 2021-01-04
- Initial Release
- 2018-02-16
- Size
- 33 MB
- Age Rating
- 4+
- Price
- USD 1.99
- Languages
- EN, FR, DE, IT, JA, PT and 4 more
- Bundle ID
- com.denys-triasunov.Box-Breathing
- Version Rating
- ★ 4.76 (489)
- First Seen
- 2026-05-31
Metadata updated 2026-07-19
Rank History
Free · Max 90 days · Top 5 categories shown (Y-axis: rank, lower is better)
No rank history data
Free Rankings
No rankings
Paid Rankings
Competitive Benchmark — Health-Fitness Top 10
What it takes to beat this app — comparison with the category's top apps. The orange row is the current app.
| # | App | Price | Rating | Ratings | Langs | Last Update |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Streaks | USD 5.99 | ★ 4.81 | 27,340 | 28 | 2026-07-13 |
| 2 | AutoSleep: Watch Sleep Tracker | USD 8.99 | ★ 4.71 | 61,431 | 14 | 2025-11-29 |
| 3 | HeartWatch: Heart Rate Monitor | USD 8.99 | ★ 4.68 | 13,615 | 13 | 2025-10-21 |
| 4 | WorkOutDoors | USD 8.99 | ★ 4.69 | 1,668 | 1 | 2026-06-26 |
| 5 | HealthFit | USD 6.99 | ★ 4.64 | 893 | 5 | 2026-07-08 |
| 6 | White Noise | USD 0.99 | ★ 4.84 | 45,539 | 3 | 2026-06-17 |
| 7 | Air & Space Fitness Calculator | USD 0.99 | ★ 4.68 | 115 | 1 | 2026-06-16 |
| 8 | Couch to 5K® - Run training | USD 4.99 | ★ 4.62 | 4,701 | 1 | 2025-12-24 |
| 9 | Blood Type Diet® | USD 3.99 | ★ 4.18 | 195 | 1 | 2025-08-04 |
| 10 | Schumann Resonance | USD 1.99 | ★ 4.43 | 210 | 1 | 2026-07-04 |
| 38 | Box Breathe | USD 1.99 | ★ 4.76 | 489 | 10 | 2021-01-04 |
User Reviews
Love how you can customize
I’ll keep it short. This app is awesome! I love the simplicity.
Demo of usage does not work in app. Metronome aspect is excellent though!
But I wish the overall timer of sessions were more consistent (e.g 5 minutes, 7 cycles). Sometimes it’s carried over from the last session and sometimes not.
So beautifully designed and works flawlessly
I added my desired presets, but there is no way to play the preset routine. There is no context menu. No way to select the preset routine. Allergic is to re-enter my routine every single time I want to do the routine. THIS IS A RIP OFF. IT DOES NOT WORKAS PROMISED.
Starts glitching
Does what I need it to do.
I’ve always been frustrated that you can extend the mindfulness at past five minutes on the Apple Watch. I love the haptic feedback since it keeps me focused during mindfulness sessions. This app provides customizable haptic feedback associated with different sections of box breathing. However, the app stops working when my Apple Watch returns to its home screen after a minute or two and I can’t figure out how to get that to stop.
The sound doesn’t work. Tried all methods, still can’t get any sound to work.
This app gave me exactly what I was looking for. Something very simple, clean design, with only the features I wanted. It is not full of tacked on, unnecessary things, simple, effective and perfect for my needs. Additionally a very reasonable price, I highly recommend and have shared with many friends.
Great app, wish it offered fractional seconds for the durations though.
Reviews are collected only for apps with detected changes (new entries or sharp risers).