필라이즈 - 다이어트 AI 코치, 식단, 혈당, 운동
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Description
매일 식단, 운동, 혈당, 수분, 영양제, 컨디션, 단식, 걸음수까지, 다이어트에 필요한 모든 것 필라이즈로 관리하세요! 내 몸에 맞는 꼼꼼한 맞춤 피드백으로 건강하고 걱정 없는 다이어트, 건강 관리를 도와드릴게요. [AI코치와 함께하는 쉬운 다이어트, 식단, 운동 관리] ● 음식 사진만 찍으면 끝! 쉽고 빠른 칼로리, 탄단지 계산기 AI카메라가 음식 사진을 분석해 칼로리, 탄단지 섭취량, 당/나트륨 등 주의 영양소 섭취량을 자동으로 계산해드려요. ● AI코치의 맞춤 식사 피드백, 식단 추천, 식단 점수 오늘 하루 잘 먹었는지 AI코치가 즉시 맞춤 피드백 보내주고, 다음 식사도 추천해 드려요. 키, 체중, 건강 검진 기록, 건강 고민, 활동량 등 내 건강 데이터를 분석해 나에게 딱 맞춘 목표 칼로리, 탄단지 비율도 설정해 드려요. ● 나에게 딱 맞는 맞춤 미션만 따라하면 다이어트 효과 1.5배! AI코치가 매일 전날 기록, 오늘의 컨디션에 따라 내 목표 달성을 위한 맞춤 미션을 보내드려요. 맞춤 미션을 수행하며 다이어트한 유저들은 체중 감량 효과가 1.5배 높았어요! ● 운동, 체중 기록도 쉽게! 애플 헬스, 인바디, 스마트워치 데이터 자동 연동 다양한 건강 데이터 연동으로 필라이즈 하나에서 모든 데이터를 편하게 확인하세요. AI코치의 운동 루틴 추천, 운동 피드백도 확인할 수 있어요. ● 다이어트 고민 상담, 루틴 추천도 AI코치에게 물어보세요. 나만의 AI코치가 매일 선톡, 따끔한 조언, 공감, 위로까지 지치지 않고 다이어트를 지속할 수 있게 도와드려요. ● 간헐적 단식, 생리, 수분, 컨디션까지 건강한 다이어트를 위한 모든 것 한번에 관리할 수 있어요. [초개인화 혈당 밀착 관리, 슈가케어] ▶ 무채혈 연속혈당측정기 + AI 혈당 코칭 멤버십 혈당 다이어트, 당뇨 전단계, 임신성 당뇨(임당) 관리로 슈가케어로 시작하세요! 프리스타일 리브레, 케어센스 에어를 연동할 수 있어요. ▶ 실시간 혈당 수치 편하게 혈당 점수, 그래프로 확인하세요! 오늘 하루 혈당 건강을 점수로 쉽게 알려드려요. 실시간 혈당 수치, 최고 혈당, 평균 혈당, 혈당 변동성까지 확인하세요. ▶ 24시간 실시간 혈당 밀착 코칭 내 혈당 반응에 따라 실시간 맞춤 AI 코칭을 보내 밀착 관리해드려요. ▶ 식단, 운동, 수면 AI 종합 분석 혈당에 영향을 주는 활동들을 한꺼번에 기록하고 관리할 수 있어요. [내가 먹는 영양제 맞춤 분석, 추천, 후기] ▶ 영양제 조합 분석 특허 받은 AI ‘파나케이아’가 내 건강 데이터와 내 영양제 함량을 분석해, 부족/과도한 성분, 부작용 위험 성분을 알려드려요. ▶ AI 영양제 추천, 부작용 확인 건강 검진 결과, 흡연, 임신 여부 등의 건강 상태, 나이, 성별, 알러지, 기저질환, 복용의약물 등 건강 데이터를 AI로 분석하여 국내외 3만개 영양제 중 나에게 딱 맞는 영양제를 추천해드려요. 내가 먹는 약, 내 기저질환, 알러지, 건강 상태를 분석해 혹시 모를 부작용 위험 성분은 미리 알려드려요! ▶ 영양제 리얼 리뷰, 랭킹 성별, 연령, 건강고민, 영양성분, 효과별 인기 영양제 순위를 확인해보세요. 유저들이 작성한 효과, 부작용, 섭취편의성 리뷰를 확인할 수 있어요. ▶ 영양제 섭취 알림 바빠서 잊어버리기 쉬운 영양제, 가장 효과 좋은 시간에 꾸준히 챙겨드실 수 있도록 매 시간마다 알림을 보내드려요. [10년치 건강 검진 결과 분석] 필라이즈에서 간편하게 10년치 건강 검진 기록을 불러오고 건강 변화를 확인하고 기록하세요! [필라이즈에 문의사항이 있으신가요?] 언제든 support@pillyze.com 혹은 앱 내 채널톡으로 연락주세요! [주의사항] 필라이즈에서 제공하는 정보는 의사나 약사의 전문적인 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적, 설정 이력 등에 따라 분석 결과 및 의학적 판단은 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 진단을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다. [자주 묻는 질문] Q. 필라이즈 앱에서 왜 사용자의 개인정보를 요청하나요? 필라이즈에서 개인 맞춤 영양제 분석 서비스를 받기 위해서는 개인정보가 필요합니다. 필라이즈에서 소중하고 안전하게 보호하고 있으니 걱정마세요. - 건강 정보: 사용자 맞춤 영양제 분석을 위한 데이터만 요청합니다 - 사진, 카메라: 영양제 검색 시, 검색 결과 요청을 위해 선택적으로 요청합니다 (사진 없어도 분석 가능) - 알림 권한 허용: 영양제 섭취 알림을 위해 알림 권한을 허용해주세요 - 건강(HealthKit): 걸음 수와 활동 에너지 데이터를 가져오기 위해 선택적으로 요청합니다. * standard Apple Terms of Use (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
What's New
► 이제 수면을 직접 기록하거나, 건강 데이터를 연동해 간편하게 불러올 수 있어요! ► 수면 질, 취침 적절성, 규칙성 바탕으로 수면 점수를 받을 수 있어요. ► 수면에 대한 유익한 콘텐츠도 새롭게 만나보세요. ► 그 외 사소한 버그를 수정했어요. ► 리워드 광고 노출 방식을 개선하였어요 ► 문의사항: support@pillyze.com
Details
- Developer
- Pillyze Inc.
- Main Category
- Health & Fitness
- Version
- 2.5.2
- Version Release
- 2026-06-08
- Initial Release
- 2022-03-01
- Size
- 374 MB
- Age Rating
- 4+
- Price
- Free
- Languages
- KO
- Bundle ID
- com.pillyze.health
- Version Rating
- ★ 4.58 (93)
- First Seen
- 2026-05-28
Metadata updated 2026-06-13
Rank History
Free · Max 90 days · Top 5 categories shown (Y-axis: rank, lower is better)
No rank history data
Free Rankings
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Paid Rankings
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User Reviews
아직 시작이라 살을 빼진 못했는데 이번엔 꼭 성공하길바랍니당
포인트로 메가커피 구매하였으나 쿠폰이 없음 앱에서 문의 할 수 있는 창구도 없음 불편함에서 끝나는게 아니라 포인트 사용 자체가 원천 차단된 느낌임 돈과 시간만 날리게 됐음
디테일한 분석이 되서 좋은 것 같습니다
유료구매 꼭 하세요.. 게임하듯 기록하고 운동하고 먹게 됩니다 강추강추
매끼니마다 점수를 매기고, 그 평균+어떤 계산법 해서 총점수가 나왔으면 좋겟어염. 점심에 잘먹어놓고 저녁에 식단 망치면 얼마나 망쳤는지 감이 안오는 느낌.
저 웬만한 앱들은 깔아놓고 안 들어가는데 저 필라이즈 깔고 거짓말 안 치고 4일만에 2키로 빠졌어요 하.. 앞으로 최종 목표몸무게까지 힘내서 필라이즈와 함께할게여🩷
먹는 약이나 기저질환 기반으로 영양제도 분석해주고 식단 짜는 것도 알아서 추천해주니까 너무 편해요
결제해서 사용 중인데 공식 등록된 음식들도 틀린 정보가 많아서 ai로 분석해주는 것도 신뢰도가 떨어짐 인아웃도 사용해봤는데 그 어플에 비해 등록된 음식도 적어서 매번 등록해서 사용해야함
다이어트 위해서 다운했어요
잘만들어졌어요 체계적으로 체중관리해볼게요
원하는기능다있어서 구독했어요 추천
안녕하세요 필라이즈 어플을 40일째 아주 유용하게 이용하고 있는 20대 남성 사용자입니다! 이 어플 덕에 제 생활 전반에 정말 좋은 변화들이 많았습니다. 평소 제가 섭취하던 수분의 양이 턱없이 부족했다는 점을 직접 어플에 기록하며 깨달았고, 나트륨을 2,3배씩 과하게 섭취하고 있다는 식습관도 알게 되었습니다. 평소 소홀했던 혈압약도 매일매일 빼놓지 않고 챙겨 먹게 되었고, 관심도 없던 영양제까지 신경 써서 챙기기 시작했습니다. 2년간 새벽에 자고, 오후에 일어나 밤 늦게까지 운동만 주구장창 하던 저에게 이 어플은 올바른 수면의 중요성을 일깨워줘 일찍 잠자리에 들게 해주고, 아침 일찍 일어나 할일 없는 저에게 도서관을 보내 운동생리와 식품영양에 대한 지식을 찾게 만들어줬습니다. 그 덕에 어플의 오류도 발견했네요… ㅋㅋㅋ 현재 제 체중은 77~78kg이고, 운동능력 & 근육량, 고혈압을 건강고민으로 설정해서 필라이즈 어플을 사용 중인데요. 활동량이 많아져 소모하는 칼로리가 늘어날 때, 어플이 목표 칼로리를 늘리면서 단백질 목표치가 하루 204g이라는 과도한 수치까지 치솟는 현상이 발생합니다… 아마 “탄단지 비율에만 맞춰 단백질 목표량을 함께 늘려버린다는 점“이 문제 같은데, 77kg 성인에게 하루 200g이 넘는 단백질은 흡수 가능한 수치를 넘는 양일뿐만 아니라, 특히 저처럼 고혈압이나 신장 건강 관리가 필요한 유저에겐 조금 위험한 수치인거 같아보입니다. 활동량 증가로 더 필요한 칼로리는 탄수화물 비중을 늘려서 반영하고, 단백질은 체중 기준 적정 범위 내에서 상한선을 두는 방식이면 더 현실적이지 않을까 싶습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사하고, 좋은 어플 만들어주셔서 감사합니다…! ㅠㅠ
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