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2026-06-26 2026-06-26 최근 1개
설명
腰痛・肩コリ・冷え性は、カラダの歪みが原因! ごくごく限られた関節しか使わない日々の生活が、カラダの歪みを悪化させています。 ホネナビ体操は、主要な骨と関節をまんべんなく動かす「BJ体操(約3分)」をはじめ、骨を軽く叩いいて血行をよくする「タップ体操」、骨を意識して酸素をたっぷり取り込む「ブレス体操」、賢く動けるカラダをつくる「シンクロ体操」、の4つのプログラムで構成されています。 ホネナビ体操で、毎日、関節磨き・骨磨きをすることで、永遠に輝くカラダを手に入れることができます。
새로운 소식
・静音モード時でも音が出るように対応 ・その他、軽微な修正
상세 정보
- 개발사
- パワーハウス
- 최초 출시일
- 2019-08-14
- 가격
- —
- 첫 수집
- 2026-06-26
순위 히스토리
무료 기준 · 최대 90일 · 상위 5개 카테고리 표시 (Y축: 순위, 낮을수록 상위)
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순위 없음
유저 리뷰
★★★★★とても良いです!🇯🇵 JP
毎日続けていたら頭痛や肩こりに悩むことがなくなってきました。腰痛も減ってきました。
骨チャン· 2026-06-20
변동(신규 진입·급상승) 감지된 앱에 한해 Apple RSS 최신 리뷰를 수집합니다.