Awarefy:AIメンタルパートナー・自己理解＆セルフケア
🇯🇵 JP 현지화Awarefy:AIchatでメンタルヘルス＆ストレスケア
Awarefy, K.K스크린샷
설명
毎日に寄りそい 気づきを増やす AIメンタルパートナー 『Awarefy（アウェアファイ）』 AIメンタルパートナーが、あなたのメンタルヘルスをサポートします。認知行動療法やマインドフルネスなど心理学に基づく充実の機能を搭載し、感情の可視化やストレスケア、心理学の学習によって、心の健康と成長にやさしくより添います。 日々の記録・思考や感情の可視化、悩み相談、認知行動療法の実践型学習コース、300種類以上の瞑想、睡眠、自然音などの音声ガイドも充実。 その他、ストレス対処・メンタルケア・目標達成のための機能なども豊富に完備。 あなたを理解し、寄りそう『Awarefy（アウェアファイ）』をぜひお試しください。 ■Awarefyのおすすめ機能（一部抜粋） ①自己理解 ・AIチャット機能…愚痴や悩み相談ができる＆アドバイスもくれる ・AIノート機能…思考や感情を書き出して視点を広げる ・AIコメント…客観的な視点で気づきを得る ・AIヒント…自分では考えつかない発想を取り入れる ・AIじぶん分析…相談ログからAIが自分の傾向を可視化 ②セルフケアの習慣化 ・コーピング…コーピングリストで、自分だけのストレス対処法を持ち歩ける ・ルーティン…元気になる行動を日常に取り入れる 他 ③学び・実践 ・音声ガイド…自律神経、マインドフルネス瞑想や睡眠改善 ・測定…ストレスレベルなど今の状態を把握 他 このように、悩み相談や気分・気持ち・感情の可視化、認知行動療法の学習など、メンタルケア、セルフケアにつながる機能が充実です。 ■メディア掲載実績 ・日本経済新聞（2023年4月） ・NHK「おはよう日本」（2023年6月放送） 他 ■利用上の注意事項 Awarefyは、特定の疾病や障害を診断・治療・予防する目的で作られたものではありません。疾病のある方、薬を服用されている方は、必ず医師・薬剤師・カウンセラーにご相談の上ご利用ください。 ■利用規約 https://www.awarefy.com/app/policies/terms ■プライバシーポリシー https://www.awarefy.com/app/policies/privacy ■よくあるご質問と回答 https://www.awarefy.com/app/help ■お問い合わせ アプリをご利用の方： アプリ内の「アカウント設定」の「お問い合わせ」から アプリをご利用でない方： https://www.awarefy.com/app/contact ■こんな方におすすめ ・認知行動療法を学習してストレス対処方法(コーピング)を知り、コーピングリストを作成したい ・無料のAIチャットで愚痴や悩み相談をしたい ・鬱々とした気分や、辛い、寂しいときの気持ち＆感情をセルフケアしたい ・ストレスチェック診断やうつ気分を測定したい ・AIと会話し悩み相談を行うことで、気分や気持ちを整理したい ・心理学に基づいた認知行動療法を学びストレスケアしたい ・ストレスがたまったり自己肯定感が低い時など、辛い時の気持ちとうまく付き合いたい ・気持ちを吐き出すことで認知の歪み（認知のゆがみ）に気付き、メンタルケアを行いたい ・AIと会話し、愚痴や悩み相談ができる無料のAI相談アプリが欲しい ・自律神経を整えたり、精神安定のために行動記録や感情日記をつけたい ・認知行動療法（CBT）に関する無料アプリでストレスやうつ気分を晴らしたい ・ストレス対処方法（コーピング）やスリーグッドシングスを記録し、精神安定につなげたい ・うつ気分やストレスによる自律神経の乱れを感じている ・AIが愚痴を聞いてくれるアプリや、AIに相談できるアプリが欲しい ・日々の行動記録＆思考や感情を可視化したり、スリーグッドシングスを実践したい ・ストレス軽減などメンタルケアにつながる無料の認知行動療法アプリを使いたい ・AIカウンセリングが受けられる相談アプリが欲しい ・自己肯定感向上のため感情記録や気分記録を行いたい ・AIによる愚痴＆悩み相談アプリを使い、うつ気分を晴らしたい ・メンタルヘルスをサポートしてほしい ・自律神経測定アプリと併用してメンタルケアやセルフケアのアプリも使いたい ・さみしい、鬱々とした気分の時に悩みを聞いてくれるアプリを活用したい ・思考日記、感情日記をつけて、アンガーマネジメントや、メンタルのセルフケアを行いたい ・カウンセラーのように感情や気持ちを受け入れてくれるAIチャットが欲しい ・心理学、認知行動療法(認知療法)に興味がある ・AIメンタルパートナーと会話し、愚痴をこぼしたり悩み相談をしてみたい ・不安解消やポジティブ思考につながる、気持ちや感情の整え方を知りたい ・メンタルを病みやすいので、感情や気持ちを整えたい ・AI相談カウンセリングアプリを探している ・感情日記や行動記録で、認知の歪み（認知のゆがみ）に気付き、病む習慣を変えたい ・愚痴や鬱々な気分を会話で吐き出すことでストレス対処したい ・うつ気分やストレスに負けないメンタルをつくるため、セルフケアを習慣化したい
새로운 소식
【改善】 ・アウェアファイをさらに快適にお使いいただくため、機能強化と不具合の修正を行いました
상세 정보
- 개발사
- Awarefy, K.K
- 주 카테고리
- Health & Fitness
- 현재 버전
- 24.10.18
- 버전 출시일
- 2026-07-13
- 최초 출시일
- 2020-05-20
- 용량
- 293 MB
- 연령 등급
- 12+
- 가격
- 무료
- 언어
- EN, JA
- 번들 ID
- app.awarefy.awarefyapp
- 현재 버전 평점
- ★ 4.50 (20)
- 첫 수집
- 2026-06-03
메타데이터 갱신 2026-07-19
순위 히스토리
무료 기준 · 최대 90일 · 상위 5개 카테고리 표시 (Y축: 순위, 낮을수록 상위)
순위 히스토리 데이터가 없습니다
무료 순위
순위 없음
유료 순위
순위 없음
유저 리뷰
例えば「身近で話しやすい方」って言わないでと何回言ってもAIは同じ文面を提示してきます。AIが会話を記憶してくれるというのを込みでAIパートナープランに登録しましたが早まったかもしれません。改善を希望します。
モヤモヤ整理が送信できずにいます
通知もなしに年間更新されました。Amazonプライムとかなら更新してすぐ連絡したら返金対応してくれるのにこのアプリはしてくれないし、こんなのごときに19000円は高すぎ 無料期間でやってる人達は本当に注意してください。調べたけどこのアプリは絶対に返金してくれないケチ会社のアプリです
最初に悩みだのを親身に聞いた後、有料プラン無料プラン選ばされるのはあるあるだけど、そこから今の気持ちを入力してと吹き出しを出す割に吹き出しは一生消えないしで操作性が最悪でした。使う前からメンタルに悪影響です。
有料料金プランの表示を削除したら、「今日の気持ちを教えてください」の吹き出しがでてる画面から変わらなくなり、アプリを再起動してもその画面から抜け出せなくて終わった。 有料プラン7日間お試しするのが強制なの？ 【追記】運営さんから返信いただいたが、アプリを再起動しても治らない画面フリーズエラーならこちらとしてはもう何もできる事はない。なのに、アプリ内の「お問い合わせ」に連絡しろと言われても…。そもそも吹き出し画面から動かせなくなったのだから無理ですよ。このアプリをもう一度インストしてやり直すほど、このアプリに価値を見出せない。また、画面フリーズで困った人に対してお願いする事ではない。エラーは自分たちで解決してください。私はもう使いません。 また、他の低評価レビューみたら課金システムが複雑で1〜2万円を間違えて契約してしまった人が多数いるにも関わらず、それを改善せずに「宜しければ有料プラン使ってみてください」て返信しててどん引きした。 返金に対応しないのなら悪質な詐欺アプリと言われても仕方ない。 困ってる方は消費者センターに通報した方がいいですよ。 対応に違和感しかないです。
日頃の悩みや、嬉しい事を聞いてくれてありがたいです♪
色々入力した後に無課金だとメインの機能は使えない旨の表示。 年間の利用料12ヶ月19000円、月間4480円とのこと。 病んで働けていない人には高い金額かなと思います。 お試し期間も7日間のみ。 アプリ内課金ではなくここまで来ると要課金。
最初の質問に答えた後、画面下に吹き出しが出るが操作を一切受け付けず何もできない状態になり削除した。他にもUIの挙動がおかしい、表示位置がズレてると思われる箇所があり、細かい最適化がされてない思いました。古い機種ですがSE2使用。
ある程度様々な専門機関で認知行動療法を勉強してきた中で使っていますが、AIの返事がひどすぎてChatGPTなどの方がプロンプトを組んで、育てたら明確な回答をくれています。 そしてすぐにエネルギーが足りずコメントができなかったり、生活行動管理表のように使用していますがUIに逆にストレスが溜まることもたくさんあるので、一旦サブスクはキャンセルしようと思います。
有料料金プランの表示を削除したら、「今日の気持ちを教えてください」の吹き出しがでてる画面から変わらなくなり、アプリを再起動してもその画面から抜け出せなくて終わった。 有料プラン7日間お試しするのが強制なの？
1ヶ月利用しましたが正直にいうと自分には合わず、期待していたような効果は感じられませんでした。実際に1ヵ月使ってみてこれ以上継続する必要は無いと感じました。気持ちの整理やメンタルケアとしても、実感は特に得られませんでした。 その後は別の手段として無料のチャットサービス利用していますが、そちらの方が自分にはあっており満足度が高いです。 意図せず、継続扱いになってしまい結果的に24ヶ月契約になりました。実際に利用したのは、最初の1ヵ月のみでそれ以降は機種変更したこともあり、ほとんど使っていません。 金額も決して安くないため、使用頻度と支払いのバランスに大きなギャップを感じました。 個人的には同じような目的であれば他の手段でも充分満足できると感じました。
有料スライドが悪質 無料中のキャンセル方法は意味不明でわからない。ダウンロードしない方がいい
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